黑五类食品(Black Kind Of Five Food),又名黑五类食物,是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣的统称。功能作用 黑五类食品的主要功能作用为养肾,黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、黑木耳的黑五类食品对身体...